FASCINATION ABOUT DIALOGO INTERNO NEGATIVO

Reemplazar estos pensamientos con otros más equilibrados y basados en la realidad puede ser un poderoso antídoto contra la negatividad.Por otro lado, el mindfulness o atención plena es otra técnica important que se acompaña de manera all-natural con las afirmaciones. Practicar mindfulness implica estar completamente presentes y conscientes del